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小标题：肩颈疼痛的常见原因
肩颈疼痛在现代职场中是一种非常普遍的现象，主要是因为长时间保持同一姿势，如长时间对着电脑工作或使用手机。这种疼痛不仅影响工作效率，还可能引发颈椎病等慢性疾病。

2026-07-03